Когда любовь становится контролем
Каждый из нас с детства представляет идеальные отношения. Они еще описаны в сказках: принц женился на своей возлюбленной, и они жили долго и счастливо и умерли в один день. А потом мы вырастаем и понимаем, что отношения –это не всегда долго и не всегда счастливо. А совсем наоборот-довольно часто отношения сопровождают злость, гнев, ревность, обиды и разочарования. А иногда бывает так, что ради любимого человека мы забываем о себе и своих интересах, растворяемся и живем жизнью другого человека. Такие отношения называются созависимыми. Одним из признаков созависимых отношений можно считать наличие контроля в паре. «Он не хочет делать так, как я сказала», «Он неправильно распределяет деньги», «Я не хочу, чтобы ты общался с этим другом»-вот такие фразы можно услышать в созависимых отношениях. Таким образом один из партнеров утверждает свою власть над другим.
«А что плохого в контроле?», -спросите вы. Да, безусловно, элементы контроля присутствуют во всех отношениях. Однако лишь в созависимых отношениях на этом как будто держатся все отношения. Обоим партнерам неприятна их роль, но она как будто приклеилась к ним. Про такие пары еще говорят: и вместе сложно и врозь невозможно.
Как проявляется контроль в отношениях? С одной стороны, находятся способы контроля, которые как бы говорят партнеру: «Я могу сделать так, чтобы тебе было хорошо» или «Я могу сделать так, чтобы тебе было плохо». Например, ультиматумы, чрезмерная опека, шантаж, обвинения, бесконечные поучения и чтение морали. С другой стороны, контроль проявляется в ситуациях, где один из партнеров выступает в роли жертвы и делает следующее послание: «Ты можешь, сделать так, чтобы мне стало плохо» или «Ты можешь сделать так, чтобы мне стало хорошо». Например, когда женщина молчит, дуется и не говорит мужчине, что не так в отношениях или демонстративно заболевает на следующий день после того, как мужчина пришел домой пьяным.
Как понять контролируете ли вы? Чтобы узнать, ответьте на нижеприведенные вопросы:
1. Часто ли ссоры и скандалы в ваших отношениях происходят из- за того, что вы выбрали не совсем подходящее время? Например, когда партнер собирается поесть или смотрит свою любимую передачу.
2. Употребляете ли вы фразы: «Ты всегда…!!!» или «Ты никогда…!!!», когда выясняете отношения?
3. Вспоминаете ли вы в ходе спора все прежние прегрешения партнера с момента знакомства? Например, «Ты уходишь на футбол, а у нас мусор не вынесен, сын на двойки учится, и вообще нам приходится жить в этой лачуге, потому что ты на нормальную работу устроиться не можешь. Как ты вообще можешь развлекаться, когда тут такое!?»
4. Вы обвиняете только партнера во всех бедах и злоключениях, которые происходят вокруг? А вы при этом правы. Например, «Я тебе говорила, что нужно было… А ты не послушал, и вот теперь ….»
5. Считаете ли вы себя в чем-то лучше партнера? Используете ли вы это в качестве аргументов? Например, «я школу с пятерками закончила, и поэтому лучше знаю, как поступить в этой ситуации» или «твои родители нищеброды, и поэтому откуда тебе знать, что делать».
6. Приклеиваете ли вы бирки на партнера в ходе спора? Например, «ты ведешь себя как ребенок», «что ты как блондинка» и так далее.
7. Прерываете ли вы физически выяснение отношений с партнером? Например, кидаете трубки, уходите из комнаты или из дома в середине разговора.
Нашли совпадения? А может узнали слова и действия кого-то из близких или друзей? Как мы помним, контроль в большей или меньшей степени проявляется во всех отношениях. Вопрос: «Насколько такие отношения устраивают Вас?»
Оставить комментарий