«Все мы родом из детства» психотерапевтическая группа

123

Как большинство людей в какой-то момент своего развития мы чувствуем, что могли бы быть счастливее или удачливее, если бы нам больше повезло с родителями. Независимо от того, верно это или нет, такая позиция может привести нас к ощущению своего бессилия что-либо изменить. Мы цепляемся за свое возмущение родителями и пользуемся ими в качестве предлога для избегания риска жить в настоящем.

Мы можем заметить, что взаимодействуем с другими людьми так, как раньше было заложено в отношениях с родителями. Когда мы вырастаем, такое поведение часто становится неадекватным и мешает общению даже с любимыми людьми. И тогда в буквальном смысле мы продолжаем жить в прошлом.

Лишь работая с такими незаконченными действиями, мы можем простить своих родителей и сочувствовать им, а также последовательно освобождать свою творческую энергию, чтобы иметь возможность действовать сейчас в новой ситуации, принять ответственность за свою судьбу и поступки на себя.

Что такое группа психологической помощи?

Это регулярные занятия, во время которых люди сидят в кругу и разговаривают о жизни. У нас на группе всегда есть чай и печенье.

Психотерапевтическая группа для тех, кто хочет сделать свою жизнь действительно Своей: осознать, что в ней происходит, понять свои потребности, взять на себя ответственность и следовать Своей Дорогой. Кто важен для меня в моей жизни? Какие отношения я строю и зачем они мне нужны? Кто «виноват» и что «делать», если Моя жизнь меня не радует?

В работе используются гештальт-методы индивидуальной и групповой психотерапии, упражнения, творческие эксперименты, исследуются индивидуальные особенности и способы приспособления, жизненные сценарии и стереотипы поведения. Результатом служит повышение автономии, более спонтанное и творческое проявление в жизни, осознание своего места и роли в отношениях со значимыми для Вас людьми.

Преимущества групповой терапии:

исследование своих проблем в группе лучше отражает жизнь, чем индивидуальная терапия,

это возможность узнать о своих навыках общения и получить качественную обратную связь,

в каждый момент вы можете выбирать между активным участием и позицией наблюдателя,

у Вас будет возможность не только помочь себе, но и помочь другим.

Что делаем на группе:

Разговариваем: рассказываем о проблемах, поддерживаем друг друга, спорим.

Обсуждаем наши отношения здесь и сейчас. Проработав их в группе в безопасной конфиденциальной обстановке, Вы сможете перенести новые подходы в свою реальную жизнь

Анализируем сновидения, включаемся в диалог со своим бессознательным

Играем, когда игра наиболее соответствует процессу

Проводим процесс-анализ — обсуждаем происходящее с профессиональной точки зрения

Ведущие: Смирнова Вера Юрьевна, Лысенко Леонид Сергеевич

Стоимость: 800 рублей, длительность 3 часа. 

В составе группы — постоянные участники, собирающиеся 2 раза в месяц в психологическом центре. Группа проходит 2 раза в месяц в одно и то же время в Центре. Обычно в группе до 7-10 участников. 

Есть место в группе, проходящей по четвергам с 18-30 до 21-30. 
Ведется набор в новую группу.

Запись по телефону: 8-920-424-32-78 (Леонид)

Смотреть другие мероприятия…

Поделиться в соц. сетях

0

Оставить комментарий

Сообщение