Нарушение пищевого поведения у подростков
Современный мир диктует свои правила, создаёт новые стереотипы. Как нужно жить, кем нужно быть, чтобы добиться успеха. Под влияние стереотипов легче всего попадают подростки. Их психика очень подвижна. Они только ищут себя и своё место в жизни, свою форму существования. Им важно, что о них думают, какими их видят. Часто, для того чтобы быть принятыми в ту или иную социальную группу подросток готов идти на различные эксперименты со своей внешностью. Не стоит волноваться, если эти изменения касаются прически или стиля одежды, а вот если это стремление изменить своё лицо, тело…. Мода есть и на внешние стандарты. Губы, ресницы, нос, длинна ног, ногтей. Общество идеализирует «худобу» — преподнося её, как один из основных признаков красоты. В погоне за этими стандартами, подросток может не осознавать, что наносит себе и своему здоровью непоправимый вред. На сегодняшний день, стала массовой проблема расстройства пищевого поведения среди подростков. К расстройствам пищевого поведения относится анорексия и булемия. Данные расстройства могут проявиться в любом возрасте, но чаще всего бывают в подростковый период (между 14-18 годами анорексия, 19-20 лет — булемия). Расстройство пищевого поведения обнаруживается у девочек подростков в 15 раз чаще чем у мальчиков.
Чтобы заметить наличие расстройства и не допустить его развития у своих детей, родителям следует обратить внимание на следующие признаки:
• Сильное желание похудеть и страх увеличения массы тела.
• Излишняя и болезненная «худоба» ( вес ниже возрастной нормы).
• Искажённое восприятие внешнего вида своего тела (при сильной «худобе» подросток считает себя толстым).
•Эпизодическое переедание и последующие искусственное вызывание рвоты.
• Строгая диета — возможен полный отказ от еды ( могут делать вид, что едят).
• Желание принимать пищу отдельно от всей семьи, не за общим столом, бесконтрольно.
• У девочек — нарушение менструального цикла.
• Зацикленность на контроле веса, подсчёте калорий и калорийности продуктов.
• Потеря интереса к учебе в связи с неспособностью концентрировать внимание и снижением умственной деятельности.
• Подросток постоянно разглядывает себя в зеркале выискивая недостатки фигуры.
Родителям важно обратиться за помощью, заметив первые малейшие признаки нарушения пищевого поведения у своего ребёнка. Необходимо понимать, что для убеждения подростка в необходимости обращения к специалисту понадобится время и терпение. Обязательно обращение к психологу. Положительный результат достигается, как при индивидуальной, так и при семейной терапии. Поддержка семьи, изменение формы взаимодействия и улучшение внутрисемейного климата — всё это способствует решению возникшей проблемы. Если у ребёнка любящие родители, ему тепло и безопасно в своей семье, то не важно, что диктует современное общество. Он может быть самим собой и не стремиться к иллюзорным идеалам.
Автор: Ирина Тарасова, психолог
Оставить комментарий