Сладость страдания, или статья о том, почему нам нравится страдать
Самым общим образом страдание можно обозначить как переживание неприятных ощущений: горечи, печали, тревоги, страха, связанных невозможностью удовлетворить важные потребности либо реализовать желания. Тема страдания широко обсуждается и в философии, и в религии. В этой статье мы коснемся психологии страдания.
Страдания — не то, что каждый выбирает в жизни, но они возникают в переживании определенных ситуаций. Пожалуй, самой частой причиной страданий является предательство в отношениях. Ушедший из семьи отец, изменивший муж, подруга, которая на самом деле оказалась соперницей, дети, которые не ценят родителей-все эти ситуации объединяет то, что наши близкие не оправдали наших ожиданий. Безусловно, каждая из этих ситуаций сопровождается болью, слезами и обидами.
Еще одной причиной страданий является несоответствие реальной жизни запланированной. Например, каждая девушка мечтает выйти замуж за принца и жить во дворце. У единиц эта мечта сбывается. Другие — меняют мечту и достигают ее, а оставшиеся выбирают страдать и жаловаться, что жизнь несправедлива.
Люди страдают по-разному. Кто-то страдает так, что все его окружение осведомлено о страданиях и тяжелой судьбе. В этой форме есть бонусы: возможность осознать и выразить свои эмоции, а соответственно сделать шаг в сторону решения ситуации. Кроме того, так полезнее для здоровья — негативные эмоции не копятся внутри и не разрушают организм. Чего не скажешь о второй форме переживания страдания, когда человек держит в себе переживания до последнего. Негативные эмоции скапливаются в виде напряжения, вызывая хронические заболевания. Нередки случаи, когда человек всю жизнь не болел, ни на что не жаловался, а потом внезапно умер от сердечного приступа.
«Что же хорошего в страданиях?»,-спросите вы. Плюсы есть. И есть даже люди, которым нравится страдать. Итак, плюсы.
Страдание вызывает внимание окружающих. Больше внимания всегда достается тому, кто говорит о своих переживаниях. Ведь тогда выгоду получают двое: и тот, кто жалуется — он чувствует, что услышан и понят, и тот, кому жалуются — это возможность быть кому-то нужным.
Страдания генерируют творческую энергию. Говорят, что сытый художник — плохой художник. Самые известные произведения чаще всего созданы на надрыве: несчастная любовь, тяжелая жизнь, преследования, травмы. В этом случае страдание становится необходимым компонентом для творчества.
Страдания позволяют простить себя за грехи прошлого. Каждый из нас как никто другой знает свои ошибки и неверные действия, и поэтому становится строгим судьей для самого себя. Мы неосознанно попадаем в ситуации, где нам приходится страдать. Например, среди женщин, сделавших аборт, в несколько раз вырастает уровень саморазрушения: суицидальные мысли, алкоголизм, постоянное травмирование себя. Страдание становится способом искупить свою вину.
Страдания помогают почувствовать жизнь. Некоторым людям, чтобы ощутить жизнь необходимо испытывать сильные эмоции: страха, злости, боли. Кажется, что пока чувствуешь-живешь. Тогда необходимость испытывать такие эмоции становится необходимым компонентом жизни, а со временем ощущения должны быть более интенсивными, ведь, как известно, со временем наступает привыкание.
Это далеко не полный перечень плюсов страданий. Наверняка, каждый находит свой смысл в страданиях. Однако, если Вы обнаруживаете, что в Вашей жизни чересчур много страданий, то это повод обратиться к психологу.
Оставить комментарий